冷冷天氣伴隨強風，路上行人包緊緊，今天是24節氣中的大寒，意味著一年最冷的日子。氣象局預報員羅雅尹指出：「今天跟明天基本上還是受到東北季風的影響，北台灣天氣還是偏涼一點，其他地方早晚也是比較涼的，週末東北季風減弱，氣溫會稍微回升。」

諺語所謂「大寒不寒、春分不暖」，但對比去年全台灣都超過20度，高雄甚至出現29.6度高溫，今年大寒氣溫略低，北部15到18度，中南部高溫也只有24到26度。

氣象局預報員羅雅尹表示：「一月到二月，一般來說是台灣比較冷的時候，每年的節氣是反映出這個季節差不多是譬如說一年之內比較冷的時候，但是這一天是不是都會是非常冷，要看這一天是不是當時有受到冷氣團，或者是冷空氣的影響。」

不一定說每一年大寒都是最冷的時候，陽光露臉，但還是得注意養生保健，尤其大寒有所謂六大禁忌，包括不宜吃生冷食物、不要太早出門吹冷風、儘量避免劇烈運動、熬夜喝酒，或是大開暖氣驅寒。

基層醫療協會理事長林應然建議：「天氣已近大寒的時候天氣非常寒冷，老年人因為多有心臟病、高血壓等慢性疾病，可能會因為天氣寒冷、血管收縮，血壓會突然升高，導致心臟病發甚至中風的問題出現。有氣喘等肺部疾病的人也要很小心，吸入冷空氣之後會導致氣管收縮氣喘發作。」

補冬養身，減少冷熱交替，平安度過一年之中最後一個冬季節氣。