HOOK 25日突然在IG發布貼文，自曝從國中開始就難以入睡，直到成人後症狀依然未改善，並坦言「這件事其實蠻困擾我的，因為我就算連續工作30小時，或是運動累得半死都還是睡不著」，因此，為了解決睡眠問題，她1年多前決定求助身心科。

經過專業醫師幾次調配藥物後，HOOK表示現在10分鐘以內就能睡著，她甚至因為躺床後能馬上睡著，隔天起床還會流下感動的淚水，「最喜歡睡覺！所以能睡著真的很感動！」

貼文接著表示，HOOK至今仍會定期複診，醫師、藥劑師以及櫃檯人員每每都會溫柔相待，讓她相當感動，「當然也會有感到悲傷的時候，但真的比過去的任何時候都還幸福。」最後，她也希望粉絲別替她擔心，並表示「如果大家有同樣的困擾，真的可以去尋求專業的幫助！」

同為YouTuber的阿滴（都省瑞），過去也曾發布影片透露自己因罹患憂鬱症，而頻繁去看身心科，為了走出憂鬱經常鼓舞自己「你是很棒的人」、「我愛自己」等，也相信自己可以被治癒，更鼓勵大家去找到生活中新的目標與成就感！

身心科醫師楊仲豪曾發文解釋，「精神疾病」不只是代表有幻覺妄想的「精神病」，也包含了「憂鬱」、「焦慮」、「恐慌」等情緒障礙，他也遺憾表示「我甚至覺得數字被低估了，很多人沒有看診，沒有機會被治療。」，更提到了其實大部分的病患主要訴求是「失眠」和「情緒問題」，但無論被看作疾病與否，希望大家對看身心科能越來越能接受。