林曉培坦言這些年因家人離散、生病加上疫情和生活等打擊,發現自己罹患PTSD。(杰思國際娛樂提供)
娛樂 2023.10.19 15:06 臺北時間

林曉培挺過PTSD藉音樂重生 戴佩妮操刀新歌「太赤裸」讓她淚灑錄音室

記者|林妏緹

挺過創傷後壓力症候群的林曉培藉音樂「重生」,暌違五年推出全新EP《願我》,找回初心宣告重新出發的同時,她也坦言在籌備過程中一度遇到瓶頸,透露這些年因家人離散、生病及生活上的打擊,加上之前疫情帶來的各種不確定,讓她常處於抑鬱情緒且睡不安穩,更發現自己罹患了PTSD(創傷後壓力症候群),所幸在醫生的幫助及好友陪伴鼓勵下挺過低潮,並找到勇氣及力量繼續創作,而戴佩妮為她量身打造的主打歌〈願我〉,歌詞娓娓道來她人生的起伏,讓她忍不住數度淚灑錄音室。

時逢出道25年之際,林曉培前陣子宣布加入新東家「杰思國際娛樂」,並在今(19日)發行全新EP《願我》,時隔五年再度推出新作的她,藉由歌曲唱出自己入行至今歷經的人生起伏及心境,希望透過這張作品帶給同樣深受創傷或是抑鬱所苦的朋友陪伴之餘,也能傳遞正能量及勇氣。

新EP除了自己創作兩首歌曲之外,林曉培第一時間想到讓她一舉獲得金曲獎新人獎的製作人李士先,並邀來陳建麒、戴佩妮、導演黃中平,「三金」共同打造新作品。籌備過程對於林曉培來說堪稱是一場音樂療癒之旅,在漫長時間旅程中除了重拾對音樂的熱情與初心,更興起自己想做一首歌記錄這段歷程進而鼓勵大家,透過新東家穿針引線下,邀請到戴佩妮包辦主打歌〈願我〉的詞曲創作,戴佩妮從創作、定Key到配唱都不斷地與林曉培溝通且邊聊天邊創作,就是希望透過這首〈願我〉傳達出她的心聲,林曉培表示:「我記得第一次錄音的時候,老師們都有一直對我心靈喊話,原因是這張EP完整精煉了所有心情、故事、感受。」

戴佩妮為她量身打造主打〈願我〉精煉的歌詞,讓林曉培感受深刻而數度淚灑錄音室,提及在配唱過中最難忘的事,林曉培坦言因為歌詞真實貼近自己心境,讓她在錄音時時數度哭到不能自己,其中歌詞最後一句「跨了那麼多有坎的路,沿途荊棘願我都記住」,完全命中自己走過低潮的心路歷程,讓她唱完久久不能自己,直呼:「讓我感覺好赤裸!精準到很像透過歌曲坦誠地面對自己,感覺靈魂被拆開再重組,從心態到歌唱技巧,真的有重生的感覺,而且唱完有再次被療癒的溫暖感受,除了鼓勵自己的同時,並告訴自己是時候正視自己的未來應該如何走,完全是為我量身打造的歌曲!」

林曉培睽違五年推出新作品,靠飲食管理、運動瘦回剛出道時的體態。(杰思國際娛樂提供)

另一首〈時光的劇場〉則邀來陳建麒跨刀,讓林曉培直說很幸運,提及和戴佩妮、陳建麒合作的感想,她透露:「她(戴佩妮)反應很快講話很快,條理清晰脈絡清楚,會讓人覺得很有安全感很直得信任。好笑的是,她講笑話也很快,有時候我聽完還會愣一下才反應過來,所以跟她講話要全神貫注,因為怕錯過了什麼!」而陳建騏則是她剛出道不久時合作過的樂手,跨越20多年的緣分再相認,也讓她表示非常感恩。

林曉培在找回初心自我同時,還靠著飲控、野溪游泳、健身瘦回接近初出道時體態,她透露這半年除了跑健身房外,還會特別花時間去野溪游泳享受大自然。而愛吃辣及澱粉類食物的她,也刻意飲控少吃這兩類食物,花了半年時間把線條雕朔到很好的狀態,「希望用最好的狀態來面對大家,並迎接更多新的挑戰!」

以全新氣象重新出擊的林曉培,這次在〈願我〉MV中飾演一位早餐餐車店老闆,透過每天一早為人們製作早餐帶給活力希望的劇情,傳達出無論經歷什麼傷痛,每一天都能重新出發而希望無限,許久沒有拍MV的她為了這支MV可說是卯足全力,撐了快36小時沒有闔眼,拍到最後拍到快靈魂出竅,笑說:「當時有一種『我是誰、我在哪』的感覺,非常貼切一開始的意境,不管你經歷什麼傷害或過程,其實最後都要相信一切都會更美好的。」

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