164公分的沈音燈，體重維持在52公斤，體脂只有11到13，已維持此體態10多年，身材十分窈窕健美，曾在《體能之巔：百人大挑戰》的敗部復活賽中，以最佳前5名成績擠進30強，令許多男性參賽者自嘆弗如，今年33歲的她，至今拿過3次韓國健美比賽冠軍、出版過3本專業健身書籍，YouTube頻道訂閱突破163萬，她的翹臀在韓國有「江南蘋果 Apple hip」的美譽，連BTS的成員 J-Hope 也是她的鐵粉。沈音燈分享因為會上一些節目教健身跟皮拉提斯，認識一些藝人，也很幸運在BTS還是新人時期就認識他們，「覺得很榮幸，他們是南韓的驕傲！」

YouTube擁有百萬訂閱，從健身教練轉職全職YouTuber的她，明天也將與台灣網紅見面合作，大喊很愛台灣的她，已想好下次來台準備大拍吃播，而不是拍運動素材，笑說：「我就排名前十名的美食，若有更多韓國人看到，就會想多來台灣玩。」自認酒量超好的她，笑說自己是「酒精中毒者」，她也透露運動是很好消除宿醉的方式，「跑步的時候能感受到酒精揮發，會聞到味道。」

這次來台，沈音燈也將帶領多名熱愛運動的女性，齊聚大佳河濱公園，搶先為 2024 台新女子路跑領跑暖身，邀請女性們一同點燃女力之火，共同探索運動的樂趣！

★《鏡新聞》關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。