最近餘震不斷，而且接連多起較大規模地震都發生在半夜，許多人被震到驚醒，到底該如何跑？其實專家說，最安全的方式就是留在床上，另外也很多民眾表示，就算沒餘震卻也常感覺在搖晃，甚至緊張到無法入睡，醫師提醒，情況嚴重的話，恐怕就是罹患地震後的創傷症候群。