連晨翔為了《舊金山美容院》增重,透露一開始是從肚子開始胖。(成人之美、TVBS提供)
娛樂 2024.06.15 12:21 臺北時間

連晨翔一天吃六餐暴增21公斤 滿足喊:享受穩重感

記者|林奕雯

連晨翔正在拍攝TVBS原創劇集《舊金山美容院》,他為戲自去年12月踏上一場增重之旅,從64公斤增至85公斤,努力由內而外,從心態到外型逐步讓自己蛻變成「江之浩」。原本體質偏瘦的連晨翔,遇到不少困難,尤其是突破70公斤遇到停滯期。為在開拍前完成任務,找來健身教練和營養師的協助,透過專業方法達到「心寬體胖」的狀態。連晨翔幾乎從台灣吃到日本、韓國,從白天吃到晚上,每天吃六餐,笑說:「一直吃就對了!」雖然身手不如以往矯健,但他很享受江之浩帶來的「穩重感」,周遭的同事和家人也反映他的氣色變好。

連晨翔也提到,一開始家人擔心會影響健康,得知會在專業團隊的幫助下進行才放下心來。熱愛下廚的父親更為他準備各種的料理,希望兒子能吃得健康、安心。他很感謝家人以他們的方式支持這個角色,成為自己最大的後盾,還說:「家人從擔心到支持,後來家裡吃不完的食物都丟給我,瞬間成為珍惜食物的代表。」

連晨翔不是易胖體質,增重時一度遇到停滯期。(TVBS提供)

對於這趟增重之旅,被問及是否有吃不了的食物,連晨翔打趣地回道:「沒有想放棄的食物,只有不能放棄的食物!」除了能大啖愛吃的麻辣鍋和各類痛風鍋物外,珍珠奶茶更是增胖必備的飲品。他也將自己增重的過程記錄下來,陸續會在社群平台跟粉絲分享,希望自己努力的成果能為《舊金山美容院》注入更真實的情感和力量,更期許播出後「江之浩」一角能深入人心。

連晨翔現在很享受角色的「穩重感」。(TVBS提供)

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