電腦看一整天眼睛好乾澀，不自覺想伸手揉眼睛，不過醫師提醒，這個動作，恐怕會造成新冠病毒感染風險增加。人類愛揉眼睛，每小時平均就有7.2次，摸臉每小時23次以上，摸鼻子、摸嘴巴，比例都超過三成，這些習慣，通通成為Covid19病毒最愛的溫床。

小兒科醫師林應然：「包括眼睛這個黏膜，都是含有ACE2接收器，容易受到病毒的侵犯，鼻腔更多(ACE2)，嘴巴也有。」除了沒洗手、摸臉部，大大提高傳染風險，醫師還提醒，像是有些人習慣吃完零食，忍不住舔舔手指，手直接放嘴巴，病毒從口而入；脫下口罩時，也得切記，不要觸碰到內側，更不要把內側外翻，以免把病毒，再帶回臉上。

小兒科醫師林應然：「那種挖鼻孔，或吃手指、或剔牙，就是這樣，因為手常常摸來摸去，會有病毒，所以病從口入，病也會從鼻腔入，也會從眼睛入，我們的手沒有接觸到，你接觸到這個，那這邊又沒有接觸到，你用這個隔著去弄，這樣就比較沒有問題。」

疫情燒了三年，還沒停歇，有醫師示警，中國入境BF.7占三成多，已滲進本土，春節外出旅遊，最好準備常備用藥，像是感冒藥、口罩酒精、快篩、血氧計……等等，面對變異株，來勢洶洶，防疫基本功，避免NG動作，先從日常習慣開始養起。

「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。