往前衝刺，跨越圍牆，雙手緊抓欄杆，從狹窄空間穿越過去，最後再來一個180度大轉身，爬上比人還高的水泥牆壁，飛簷走壁也不是問題，跑酷運動在台灣越來越盛行，因此吸引許多玩家跟風學習。
還有人為了挑戰極限，跟機車競速，攀爬樓梯欄杆垂直跳下，讓人看了冷汗直流，另外跑酷玩家為了追求最大自由度，通常不會穿著安全裝備，而是選擇輕裝上陣。
跑酷教練廖宏偉：「這個水準的跑酷運動員，他通常都會是已經在可能比較低的地方，或者是相對的，比較近的，或是比較相似的障礙物上，做了很多重複的練習。」
跑酷運動源自於法國，在歐洲相當盛行，玩家透過不斷訓練才能增加安全性。跑酷教練廖宏偉：「我會去做自我檢視，我做這個動作的時候，我心裡有沒有覺得有一個極大的害怕，真的是那個害怕是不是，已經大到會影響我的動作了，跑酷運動員會知道說，這件事情是不是他能夠做得到。」
2024年巴黎奧運，跑酷玩家還申請將跑酷列入賽事當中，不過卻是困難重重。廖宏偉教練：「我們當然會希望說，如果真的能進到奧運的話，他會是由跑酷的人，所設計還有主導的比賽。」跑酷玩家希望能有舞台展現自我極限，要把跑酷運動發揚光大。
「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。
