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早安進行式

早安進行式
您睡飽了嗎?每天都要活力滿滿的迎接一整天的挑戰,就由主播潘照文,帶您開啟百分百能量的開關!

我們最關心的,就是台灣各種大小事,內容涵蓋政經、生活、國際等多元面向,在早上七點和八點兩個小時,透過螢幕傳送到您眼前。

◆製作人激推最火熱單元:

【早安氣象】週一到週五07:10+08:20
今天該怎麼穿呢?要帶外套嗎?要帶傘嗎?照文主播最深入、最精準的天氣預測,告訴您變冷了,要多加件衣服;全台烤番薯,外出記得防曬補水;春天就像是猜不透的他∕她,忽冷忽熱隨時來一場雨.....出門上班上課前,先來聽聽照文最貼心的小叮嚀。

【全球大頭條】週一到週五07:30
俄烏戰火滅了嗎?普丁和習近平有什麼盤算和野心?美中還在持續角力?印太地區的緊張情勢,對全球造成哪些影響?國際間最新、最備受關注的大事,由聖凱主播、洛瑩主播第一手為您剖析,來自地球上每個角落的重磅消息。

【鏡來看新聞】週一到週五08:30
這是製作人和小鮮肉/小美女記者主播們,嘔心瀝血絞盡腦汁,帶來的10 分鐘精華集錦,包括新鮮新奇的、含金量的、有趣的、知識性的等等,都是您最想知道的最新訊息,內容包羅萬象,絕無冷場!

【鏡樂活】週日週一08:40
肩頸酸痛,渾身不對勁嗎?到底是胃痛還是肚子痛,您分得清楚嗎?「火燒心」好痛苦,可以吃什麼呢?人生在世,健康最重要了,日常保健更是不能少,我們帶您從小地方,注意身體發出的訊號,照文主播除了請來醫師、專業人士,提供最精闢的解析和諮詢,還現場示範簡單料理,讓您吃得安心、也吃出健康。

最精彩豐富的兩個小時,請持續鎖定《早安進行式》!
  1. 潘照文

    主持人|潘照文

    潘照文〈Joy Pan〉現為鏡新聞主播與氣象主播,擅長以接地氣、口語化的方式,讓民眾短時間了解艱深的國際、生活與氣象等新聞內容。潘照文認為「主播可以生在頂端,但不能活在雲端」,做一個稱職的主播必須「懂得生活」,播報才能貼近民眾,潘照文喜歡逛市場從中了解市場脈動,更熱愛研究飲食文化,「希望從全球的餐桌去思考各國的歷史與社會文化的演進」,在三立新聞台做歷史專題長達三年,致力將被人們遺忘、不為人知的台灣史,讓更多人熟知並發揚光大。