大批人潮就像擠沙丁魚一個貼著一個，韓國梨泰院踩踏意外，傷者多數臉色蒼白，有些死者身上發紫甚至鼻孔出血、腹部腫脹，醫師研判是出現窒息症狀。台大醫院急診部臨床教授李建璋：「應該就是所謂窒息了以後，加上踐踏外傷所產生的情況。」

因為人群擠壓活活窒息而死，這款「壓迫性窒息」一般常出現狹小空間，當每平方公尺超過9個人，這時胸部、頸部受到壓迫，導致上腔靜脈血流不回心臟，不用被踩，光是人群壓力就可能讓人無法呼吸。另一種情況就是跌倒了遭到其他人踩踏，被壓在底下的人也可能因為胸腔沒有呼吸窒息而死。

李建璋：「自己避免在人群的中央，同時一定不要落單，一定旁邊要有人互相幫助。如果你發現已經深陷人群的洪流裡面無法脫困，雙手一定要在胸前來保護，讓自已的胸部有足夠的空氣去呼吸。」

自保方式很重要，一旦不小心跌倒千萬不能躺平，得立刻採取雙腳膝蓋外開跪地姿勢，兩手環抱頸椎、手肘放在膝蓋上，讓身體呈現三角形，比較不容易被推倒，胸腔也有空間呼吸，等待人潮退去再趕緊離開才能保命。

「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。