根據《每日郵報》報導，索菲亞王妃於2015年6月與卡爾菲利普王子大婚後，正式成為瑞典王室的一員。菲利浦王子是國王卡爾16世與王后希爾維亞唯一的兒子，也是瑞典王位第4順位繼承人。
索菲亞王妃可以說是現實版灰姑娘，她出生於1984年斯德哥爾摩北部的丹德呂德（Danderyds）富人區，母親是從事市場行銷的瑞典人，父親則是在瑞典就業機構工作的丹麥人。在嫁入王室前索菲亞曾是一名時尚模特兒，也曾是2005年真人實境節目《天堂酒店》（Paradise Hotel）的參賽者。她曾是個沒沒無聞的小模特兒、電視明星，還當過服務生，甚至曾拍過裸照。20歲時索菲亞曾為了瑞典的一家男性雜誌《Slitz》拍攝上半身僅用蟒蛇遮蔽，下半身比基尼的性感照片，2004年她更被讀者票選為「Slitz女郎」。
在真人實境節目結束後，索菲亞決定離開演藝圈前往美國紐約生活，後來她在英語和商業學院學習會計和商業發展，完成學業途中，她還學習了瑜伽，並成為一名合格的瑜伽教練。回到瑞典後，她仍持續學習，在斯德哥爾摩大學（Stockholm University）學習了全球倫理學、兒童和青年研究以及聯合國兒童權利公約的理論和瑞典實踐等課程，她還深入研究了性別和國際關係。
在斯德哥爾摩讀書的過程中，索菲亞同時擔任服務生和模特兒，當時她在一家餐廳當服務生進而認識了菲利普王子，他們很快就開始了約會。那一年，一頭隨性捲髮的索菲亞25歲，而菲利普王子31歲，他們約會時會像青少年一樣牽著手談起純純的戀愛。
2015年索菲亞與菲利普王子結婚並進入王室後，曾身為模特兒、甚至拍過性感裸照的過往陰影仍舊壟罩著她，大眾因她的過往經歷對她反感，2018年她接受媒體採訪時，曾坦承過當時面對這一切所承受的巨大心理壓力，「我遇到了一場巨大的仇恨風暴，來自那些對我這個人和對我和菲利普的戀愛關係有異樣看法的人。我很驚訝，這絕對影響到了我，我不明白人們為什麼要表達他們對我的不滿，我感到非常艱難。但我不後悔任何事情，所有經歷都使我成為現在的我。」
目前，索菲亞王妃與菲利普王子共育有3子，分別是7歲的亞歷山大（Alexander）及6歲的蓋布里爾（Gabriel），2021年第3位孩子朱利安王子也出生了。婚後的她將自己的自然美與身為王妃的優雅融為一體，成為國民偶像、「瑞典王室之花」。
身為具有影響力的王室成員，索菲亞王妃長期以來大力支持兒童慈善機構。婚後她馬上成立「卡爾菲利普親王和索菲亞王妃基金會」（The Prince Carl Philip and Princess Sofia Foundation）來防治校園霸淩，以期幫助兒童與青少年自在地做自己，免受惡言相向、甚至暴力對待，「我花了5年多的時間，在南非這個美麗的國家致力於幫助兒童，而多年前我也曾在非洲大陸的其他國家參與救助兒童的工作，我曾親眼見證這些孩子們受到的苦難、貧窮與漠視。但我也曾看見當他們知道自己有能力創造自己的人生時，眼中燃起的希望。」
因為索菲亞王妃過往的藝人背景，有很多人不自禁地拿她和英國王室的薩塞克斯公爵夫人梅根（Meghan, Duchess of Sussex）做比較，而她和丈夫菲利普王子也被比作瑞典的薩塞克斯公爵和公爵夫人。菲利普王子和哈利王子一樣都不是直系王位繼承人，但他和索菲亞王妃依然勤懇、敬業地履行王室職責。
即便是在新冠疫情期間，索菲亞王妃也在積極履行王室職責，無論是走訪醫院或是還挺著大肚子出席王室活動。這一切的努力和付出讓索菲亞王妃成為了瑞典王室最受歡迎的王室成員之一。
當《皇家中央電視台》（Royal Central）問她是否曾考慮過像哈利和梅根那樣從王室生活中退下來時，她表示，「不，我真的沒想過。我覺得我在這當中找到了一種奇妙的平衡，我把曾經艱難挺過的這些風雨歲月看作一種積極的因素。對於我來說，這是一個巨大的優勢，因為我有機會在王室生活和普通生活中都佔有一席之地。」
有趣的是，菲利普王子和哈利王子一樣都相當護妻，菲利普王子也曾公開要求公眾不要騷擾索菲亞，當有人認為索菲亞不適合做未來的王妃時，菲利普王子就在某電視節目中堅定護妻，「我未來的妻子正被以一種恃強淩弱的方式晾在一邊，所以請不要打擾她。」
