張榕容開心分享瘦身之後，身體變輕盈。（全人類公關提供）

張榕容提到瘦身方法，善盡代言人職責表示：「除了運動，吃這個讓我可以輕鬆瘦，早上上廁所也很順暢。這行有很多問題體重控管，工作有時候很忙， 沒時間去健身房運動 吃了『醇享受』就可以安心吃。」她更提到自己不會特別要減肥而不吃飯，「我是少量多餐，再怎麼樣都不讓自己挨餓，因為你不吃東西，心情會不好，心情不好，體態也會不好。」

愛吃美食的她更表示會讓自己每餐吃到七分飽，並維持「三多」，「多活動、多走路、多喝水，這樣心情才會好，人才會美麗。」她更宣導「減肥一定要吃東西」。「因為吃飯是一件幸福愉悅的事，也才能調劑自己身心。」也分享這一年去了三次夜市，因為拍戲順便大啖美食，「士林、淡水、漁人碼頭， 整路一路吃，整個大破戒！好久沒吃這麼多美食， 好開心哦！ 一路吃一路玩 ，大家一路分食， 全部吃完再去海產餐廳 ，覺得好讚。」