Sunny陳儀瑾也大方分享保養祕訣，她透露其實自少女時期自己的體重都是維持在48公斤上下，但前幾年因為與老公放縱吃宵夜，半夜仍在吃鹹酥雞及珍奶，雖然看起來沒有胖很多，但為了健康，決定去健身，近兩年更積極飲控，她說：「健身主要是練線條，不會瘦太多，最重要的還是飲食控制，主要是以減體脂為目標。」
Sunny陳儀瑾看不出來已46歲，身材、皮膚都保養得很好。（無限願景音樂工作室提供）
她受訪時也聊起身家背景，提起爸媽曾白手起家開工廠，家境算小康，後來則到國外念書三年，在加拿大留學時也認識了老公，笑說：「我初戀就結婚了，算是很穩定的一個人。」她除了與老公在德國有投資開飲茶餐廳，老公也在越南做顧問留學中心，問起她老公有資助發片嗎？她說：「錢的部分沒有很清楚。」但家人的生意都是「小小的」規模，只是不需要為錢擔心而已。
這次Sunny陳儀瑾發行首張專輯《攏是愛》，也透過專輯傳遞出對媽媽、毛小孩、老公、身邊親友的愛，像是〈阿母的肩胛頭〉就是Sunny唱給媽媽的歌，〈慢慢共你 Fade Out〉則特別融入戲曲唱腔、〈有你陪伴〉則是唱給毛小孩的歌，希望歌迷能夠喜歡。
