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歌手林芯儀參加「Women's Fit Model」健美比賽,勇奪女子健身模特兒全場總冠軍。(翻攝自Instagram)

《等一個人》歌手林芯儀奪IFBB健美總冠軍 成台灣第一人

記者|鏡週刊

林芯儀因備戰2024年個人演唱會展開健身訓練,意外愛上健美競技,去年參加《Muscle Star 健美之星》拿下第6名,並考取教練證照,正式踏上健身之路。她投入長達8個月的魔鬼訓練,進行有氧、重訓與飲食控管,體脂從23%降至13%,創下個人紀錄。她透露備賽期間每天訓練2場,還為了精準控餐自備電子秤,「賽前一個月真的很崩潰,情緒起伏大,還曾因注意力不集中誤甩啞鈴,導致多處瘀青。

這次參賽,她選擇以本名報名,連家人都是賽前一晚才得知消息,「我怕穿比基尼比賽他們看到會害羞」,直到奪冠才開心視訊分享成果。得獎後,她也在現場清唱代表作〈等一個人〉,感性表示:「從歌手到健美選手的轉變,是挑戰更好自己的過程,無論是音樂或健美,我都全心投入。」

接下來,林芯儀將參與4月音樂會演出並推出新歌,7月則將再戰IFBB賽場,期盼再創佳績。

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更新時間 2025.04.06 04:00

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