梁云菲在社群發文證實與圈外男友結束兩年情，文中提及「以前覺得一段感情的結束，就像是天塌下來似的，痛哭，嘶吼，吃不下睡不著，行屍走肉，酗酒等等。」

但這次分手她感受到「分手或許不一定是悲傷，可能是重整，是勇氣，是成長，是更深層的自我了解，是彼此完成了共同的課題。」讓自己明白結束一段親密關係，生活依然可以很充實，「海還是鹹的，雞排還是香的，生活當然也可以依舊是甜的。帶著上一段感情給予你的部分，繼續活得精彩。」讓自己體驗到生命的不同滋味，也才能成就更好的自己。

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